Tijdens uw verblijf kan u gebruik maken van uw eigen zwemvijver.
In het voorjaar staat de natuur volop in bloei en dat ziet u ook in de zwemvijver. Wanneer de zomer begint kan de temperatuur van het water oplopen tot rond de 20°C, waar het in de winter tot net boven de 0°C graden kan zijn. Het water is vrij van chloor of reinigingsmiddelen. Een heerlijke manier om te koelen!
Waarom afkoelen na sauna?
Na een hete sauna is afkoelen puur genieten. Maar het is ook nodig. Want bij hoge temperaturen hoort een goede koeling. Na het verlaten van de sauna gaat u naar de zwemvijver toe, en neemt u een verfrissende duik.
Waar de warmte zorgt dat de haarvaatjes open gaan staan, zorgt de kou dat deze zich weer sluiten. Dit is belangrijk om hoofdpijn te voorkomen. De wisselwerking tussen warmte en kou stimuleert de bloedcirculatie.